Prrom'Classic

Déçidément cette course de début d'année me réussit particulièrement. Après le 31'07 de l'année dernière, je parvenais à me rapprocher de ce temps cette année avec un 31'11 la ligne d'arrivée franchie. Avec moins d'entraînement que l'année dernière suite à  une coupure de deux semaines en décembre, la saison 2012 s'annonce positive. Au 5ème kilomètre, je passais en 15'18 et bien en jambes mais le retour fût plus difficile avec une baisse de régime entre le 6ème et 7ème kilomètre qui nous seras fatales pour "casser" la barre des 31 minutes!!

Je vais donc poursuivre l'entraînement et les séances avant le championnat d'Europe de raquettes qui a lieu le 12février. Pour me préparer et et travailler proche de ma VMA, je prendrais part aux régionaux et interrégionaux de cross court le 5 et 19 février prochain. Ayant découvert cette discipline de l'athlétisme la saison dernière, je trouve qu'elle est un excellent moyen pour progresser et s'approcher de ses limites physiques. Comme beaucoup le disent, "le cross est l'école de la vie"...

Le championnat de France de course en montagne sera aussi un objectif majeur le 27 mai prochain sachant que la capitale douce a été désignée pour les organiser sur le site de Charance, une aubaine pour nous Gapençais.